דלגו לתוכן
Net2Success
חיים בריא

קנאביס כאורח חיים בריא? שווה לנסות

הפופלריות של צמח המרפא הקנאביס / מריחואנה מרקיעה שחקים. מי מאיתנו לא אוהב לסיים את היום עם ג׳וינט חמוד וחביב? טוב אומנם ישנם אנשים שלא אוהבים והמחקרים מעידים על כך ש30% מהאכולוסיה רגישים לצמח הקנאביס. הרגישות מתבטאת בחווית סטלה לא טובה ולא בתגובות אלרגיות פיזיות. אך ה70% הנותרים שכן יכולים להנות מהצמח המופלא הזה עדיין

מב
מיכל ברקוביץ

2 דקות קריאהעודכן

קנאביס כאורח חיים

הפופלריות של צמח המרפא הקנאביס / מריחואנה מרקיעה שחקים.
מי מאיתנו לא אוהב לסיים את היום עם ג׳וינט חמוד וחביב? טוב אומנם ישנם אנשים שלא אוהבים והמחקרים מעידים על כך ש30% מהאכולוסיה רגישים לצמח הקנאביס.
הרגישות מתבטאת בחווית סטלה לא טובה ולא בתגובות אלרגיות פיזיות.

קנאביס כאורח חיים

אך ה70% הנותרים שכן יכולים להנות מהצמח המופלא הזה עדיין מתייחסים על השימוש בו כאל עבירה פלילית על פי חוק וכסוג של מנהג שלילי המתאים את התנהוגתם של ״סטלנים״ בלבד.
גם היום בשנת 2020, במדינת ישראל צמח הקנאביס מוגדר עדיין כ״סם מסוכן ללא תועלת רפואית״.

אז איך משתמשים בקנאביס בצורה אחראית ובוגרת?

צמח הקנאביס השיג באורך חייו לא מעט סטיגמות, לא מעט מהן מגיעות מן הרשויות השונות, למשל הרשות למלחמה בסמים המתייחסת לצמח הזה כאילו הוא סם המוות.
אך הסטיגמות האלו די נשברות כשמבינים מי הם צרכני הקנאביס ורואים שהם מגיעים ממגוון תחומים בחיים, אנשים מגוונים אשר תורמים לזולת.

השימוש בקנאביס יכול להתבצע כמעט וללא בעיה (אלא אם תתקלו בשוטר) במפגשים עם חברים, בבית לאחר יום עבודה, למטרות רפואיות, לשיפור יחסי המין ועוד.

מספר טיפים לשימוש נכון ואחראי בקנאביס

  1. כדאי שתדעו איזה זן אתם מעשנים, סאטיבה או אינדיקה וכך להערך למצב. במידה ואתם מעשנים אינדיקה אז תצטיידו בחטיפים ומיטה נוחה כי רוב הסיכוים
    שאחרי השאכטה יתקוף אתכם מאנצ׳ס סבבה ולאחר מכן המיטה תקרוץ לכם 🙂
  2. לא לעשן בבוקר – במידה ואתם צורכים קנאביס למטרות פנאי ולא למטרות רפואיות, לא מומלץ לעשן אותו בבוקר.
    העישון בבוקר יכול לגרום לכם להיות עצלנים ולהאשים את הקנאביס בכל דבר רע שיקרה לכם או בכלל בתקיעה שלכם בחיים.
    תלכו לעבודה, תעשו את שגרת היום שלכם כרגיל ורק בסוף היום שאין לכם כלום על הראש תעשו שאכטה בכיף.
  3. לא לנהוג בזמן השפעת קנאביס – אם רק עישנתם לפני כמה דק ואתם צריכים לעלות על ההגה, עדיף שלא תעשו זאת.
    תקחו מרווח זמן של לפחות 45 דק בין השאכטה לבין העליה שלכם להגה.
    ישנם מחקרים שמעידים שקנאביס אינו פוגע בכושר הנהיגה, וההפך הוא הנכון. אך החוק בישראל לא מתיר נהיגה תחת שימוש בקנאביס גם למטופלים עם רישיון.
  4. כבדו את הסביבה ואת הזולת – תעשנו במקום שמקבלים את הריח ואת העישון מריחואנה. אל תעשנו במקומות שלא מיועדים לכך.
  5. אם אתם מתחת לגיל 21 עדיף שמתנעו מלנסות/לעשן קנאביס – עזבו את זה שזה לא לא חוקי בכלל, אבל רוב הסיכוים שלא תתמכרו לקנאביס עם תתחילו להתנסות בו
    לאחר גיל 21 או לאחר השחרור מהצבא שתהיו יותר אחראים ומודעים למעשים שלכם. שלא תעשו זאת מתוך לחץ חברתי או משהו כזה.
  6. אל תעשנו בתוך הרכב – עישון בתוך הרכב יכול לסכן את רישיונכם. הריח החזק של הקנאביס או החשיש שאתם מעשנים נתפס בריפודים ובחלל הרכב.
    וכל סאחי/שוטר ראשון שיפגוש אתכם יחווה גל ריח של קנאביס הישר לאפו.

 

מב

נכתב על ידי

מיכל ברקוביץ

מאמנת אישית ועסקית מוסמכת, 14 שנות ניסיון

מיכל ברקוביץ היא מאמנת אישית ועסקית בוגרת מכללת אדלר, ובעלת תואר שני בייעוץ ארגוני מאוניברסיטת בר אילן. מאז 2011 ליוותה יותר מ 600 מתאמנים בתהליכי הצבת מטרות, מעבר קריירה וניהול זמן, והנחתה סדנאות בחברות כמו בנקים, סטארטאפים ורשויות מקומיות. במאמרים שלה ב Net2Success היא משתפת כלים מעשיים שנבדקו בשטח, עם דוגמאות אמיתיות מהקליניקה שלה בתל אביב.

להמשך קריאה

מזרנים מומלצים ב2023
חיים בריא

מזרנים מומלצים ב2023

בבואכם לחפש מזרון חדש, ודאי תרצו לחפש מזרן שמתאים לצרכים האישיים שלכם. אולם לא כל המזרנים זהים וייתכן שרוב המזרנים לא יענו על צרכיכם. אדם מן הישוב או לבטח אלה הסובלים מכאבי גב כתוצאה מדלקת פרקים או עקמת, ודאי ירצה לבחור במזרון אורטופדי. מזרן אורטופדי כשמו כן הוא, הינו מזרן איכותי עם דרגות קושי משתנות

מב
מיכל ברקוביץ

חיים בריא

איינגר יוגה – האם השיטה הזאת באמת עובד?

איינגאר יוגה היא סוג של יוגה שהיא מאוד ספציפית ומתמקדת בתנועות גוף מבוקרות ומדויקות. איינגאר יוגה מתמקדת באסאנות (תנוחות) פיזיות כדי לשפר כוח, גמישות ושיווי משקל. שיטה זו משמשת לעתים קרובות עבור אלו הסובלים מדלקת פרקים או מחלות גופניות אחרות מכיוון שהיא מכוונת לאזור הבעייתי. איינגאר יוגה יכולה להועיל גם למי שרוצה לרדת במשקל מכיוון

מב
מיכל ברקוביץ

מה כרוך בהשתתפות בניסוים קליניים בבני אדם?
חיים בריא

מה כרוך בהשתתפות בניסוים קליניים בבני אדם?

ניסויים קליניים הם מחקרים שחוקרים דרכים חדשות למניעה, אבחון או טיפול במחלות. השתתפות בניסויים קליניים היא דרך לעזור לאחרים ולעצמך. זה גם יכול לספק לך את ההזדמנות לקבל טיפול רפואי חינם. ניסויים קליניים דורשים לעתים קרובות אנשים הסובלים מאותה מחלה או מצב כמו המשתתפים במחקר. ניסויים קליניים הם דרך לבדוק תרופות וטיפולים חדשים. לעתים קרובות

מב